Kumelīte, vienkārša un maiga garša, jau sen ir kļuvusi par vienu no mīļākajām tējas pagatavošanas sastāvdaļām. Papildus smalkajam pikantajam aromātam, ar kuru tas bagātina dzērienu, ir vērtīgas arī tās ārstnieciskās īpašības. Tas ātri nomierina ādu, mazina kairinājumu, palīdz normalizēt emocionālo fonu un miegu, veicina pareizu gremošanu un pat svara zudumu. Dzert savu iecienītāko tēju ar piedevām kā vieglu karstu dzērienu vai izmantojiet buljonus slimību profilaksei un ārstēšanai.

Kā kumelīte ir noderīga?

Žāvētas augu un augu ziedes, kurām ir izsmalcināts aromāts, ir bagātas ar dabīgām aizsargājošām vielām, kurām ir šāda ietekme:

1. Pretiekaisuma un nomierinoša - kumelīte mazina apsārtumu, palīdz atjaunot veselas ādas šūnas un orgānus, līdzsvaro nervu sistēmu.
2. Pretvīrusu un antibakteriāla - kumelīšu šķīdums palīdz ķermenim viegli dezinficēt.
3. Diurētiskie un choleretic - kumelīšu tējas normalizē aknu darbību un noņem ķermeņa šķidrumu.
4. Analgeziruyuschee un spazmolītiskie - novārījumi ārstē migrēnas, sieviešu sāpes, nomierina locītavu un muskuļu diskomfortu.
5. Kumelīte palīdz atjaunot apetīti un novērst caurejas simptomus.

Kā izvēlēties labu kumelīšu tēju

Jūs varat izžāvēt kumelīti tējai ar sevi: ja jūs augat zāļu kumelīšu šķirni ar maziem ziediem jūsu dachā, jūs varat savākt izejvielas, sasmalcināt un izžāvēt krāsnī vai elektriskajā žāvētājā 40-45 grādu temperatūrā. Tāpēc kumelīte saglabā visas tās labvēlīgās īpašības. Iekārta ir bagāta ar ēteriskajām eļļām, kas ilgstoši palīdz saglabāt vitamīnus.

Labi svaigi noplūkta kumelīte izstaro raksturīgu patīkamu smaržu, un pieskāriens būs pilnīgi sauss. Sasmalcināts zariņš berzējot var atstāt nelielu ēterisku pēdu un smaržu uz pirkstiem. Nedrīkst ņemt mitras lapas - viņiem varētu būt laiks, lai iegūtu pelējumu vai baktērijas.

Kas attiecas uz gatavām iepakotām tējām, šāds dzēriens, ja jūs neizdosies un neizvēlaties labu tēju, būs smaržīgs, turklāt tas bieži tiek piedāvāts ar smaržīgu garšaugu un augļu kompozīciju. Tomēr šis maisījums nebūs tieši tāds pats kā dziedināšana kā farmaceitiskajai kolekcijai.

Žāvētu kumelīšu pulveri uzglabā apmēram gadu, saglabājot svaigu un noderīgu un vēl vienu gadu, pakāpeniski zaudējot labvēlīgās īpašības. Vairāk nekā divi gadi, lai saglabātu zāli, nav tā vērts. Ja nevēlaties izmest kolekciju, uzlejiet matus ar skalošanas līdzekli vai veikt nomierinošu vannu - ārējais lietojums neradīs kaitējumu. Bet medicīniskiem nolūkiem jums būs jāiegādājas jauna kārtējā gada raža.

Kā dzert kumelīti medicīniskiem nolūkiem

1. Lai nomierinātu nervus un atpūsties, lai normalizētu miegu un apetīti ar smagu stresu, pagatavojiet stipru dzērienu proporcijās 2 ēdamk. sauss pulveris glāzē verdoša ūdens. Narkotika pieprasa 40 minūtes un sāk lietot 1/4 kauss uz pāris stundām pirms gulētiešanas. Ja vēlaties, tēju var atšķaidīt ar siltu ūdeni un pēc garšas pievienot medu un piparmētru.
2. Lai uzlabotu ādas stāvokli, ārstētu pinnes, normalizētu garastāvokli, saglabātu izturību intelektuālā darba slodzes laikā un stimulētu gremošanu, tiek sagatavota vēsa infūzija. Šim 2 ēdamk. Kumelīte ielej aukstu ūdeni (puslitru vai litru). Tas ir vēlams - minerāls vai rafinēts, bet tas ir iespējams un parasti vārīts. Dzert atļauts ievadīt vairākas stundas, parasti maisījumu pārlej nakti. Tāpat kā jebkuru augu ekstraktu, pirms lietošanas filtrējiet šķidrumu. Jūs varat dzert ar medu vai citronu. Arī infūzijas mazgāšana.
3. Ar aukstu 1 ēdamk. Kumelīšu pulveris ielej verdošu ūdeni un uzstāja 15-20 minūtes. Tējkannā samaisa 1/2 ēdamkarotes zemes vai sasmalcinātu ingveru un citrona zemes gabaliņu ar medu. Maisījums ir audzēts kumelīšu infūzijas un dzert siltu dzērienu, izskalojiet kaklu, ja jūs uztrauc klepus.
4. Arī stiprināt imunitāti maisījums 1 ēdamk. kumelīte un tā pati kaļķa krāsa uz 200 ml verdoša ūdens. Uzstājiet dzērienu uz 30 minūtēm, dzeriet to ar medu siltā formā (jūs varat uzsildīt mikroviļņu krāsnī vai turku ugunī, bez vārīšanās). 1/3 tasi šīs narkotikas 3 reizes dienā 5 dienas mazinās saaukstēšanās simptomus.
5. Svara zudumam ieteicams pagatavot bērza pumpuru, imortellu un hipericuma maisījumu ar kumelīti, kas ņemti vienādās proporcijās. Uz glāzes verdoša ūdens jums ir nepieciešams 1 ēd.k. izejvielas. Infūziju tvaicē ūdens vannā vai termosā 15 minūtes. Dzeriet pusi tasi pirms ēšanas 2 reizes dienā. Pēc divu nedēļu kursa ļaujiet ķermenim pārtraukt ieradumu.

Noderīga informācija

Kumelīte netiek vārīta ārstēšanas gadījumā, ne arī aromātisku dzērienu. Ar ilgstošu termisko apstrādi iekārta zaudē ārstnieciskās īpašības un patīkamu smaržu. Kumelīti var ievadīt aukstā un siltajā ūdenī, kā arī vāra ar verdošu ūdeni, un pēc tam tur termosā no 15 līdz 40 minūtēm līdz vairākām stundām.

Sagatavotā infūzija tiek uzglabāta ledusskapī ne ilgāk kā dienu - pēc tam tā sabojājas un vairs nav noderīga. Par katru medikamentu ieteicams pagatavot svaigu medikamentu.

Sausā kumelīte vislabāk tiek turēta stikla vai keramikas tējas traukā, kas atrodas prom no tiešas saules gaismas. Kumelīte, kas tiek uzglabāta audekla maisā vai kartonā, var ātri zaudēt dziedinošās īpašības un smaržu, kā arī absorbēt svešas smakas un mitrumu.

Kontrindikācijas un brīdinājumi

Ja jums patīk kumelīte kā dzēriens, dažreiz varat baudīt sev tējas maisījumus. Bet nepievienojiet kumelīšu tēju pastāvīgā diētā. Iekārtai ir izteikta ietekme, terapeitiskiem un profilakses nolūkiem tas tiek dzerts kursos ar pārtraukumiem. Kumelīte rada nomierinošu iedarbību, var izraisīt letarģiju, miegainību un pārdozēšanas gadījumā spēcīgu apetīti vai izraisīt ādas un gļotādu kairinājumu. Pirms lietošanas pārliecinieties, vai neesat alerģija pret kumelīti.

Kā galda dzēriens dzeriet kumelīti 1-2 reizes nedēļā vai regulāri ar pārtraukumiem - nedēļu pēc nedēļas.

Ko jūs varat dzert kumelītes tēju

Kumelīte tiek apvienota ar citām pikantām un maigām garšvielām. Piemēram, tējai bieži pievieno kanēli, ābolu mizu, piparmētru, citronu balzamu un medu. Arī ar garšvielām tēja ar ingveru, kardamonu, citronu un kaļķi, ananāsu, ličī, alveņu un melno aroniju. Tējas tēju var pagatavot ar savvaļas rožu un apelsīnu miziņu. Viņi arī dzer kumelīti ar rožu ziedlapiņām un ķiršiem.

Visām sastāvdaļām pievieno garšu, nav universālu receptes. Veicot nelielus eksperimentus, jūs varat sasniegt unikālu garšu un izveidot savu slepeno recepti, lai izbaudītu savu iecienītākās tējas oriģinālo garšu.

Kumelītes tējas izgatavošanas noteikumi

Kumelīšu tēju var pagatavot vairākos veidos. Jo īpaši, mājās, kumelīti var pagatavot tāpat kā parastu tēju pagatavot tējkannā, jūs varat to pagatavot tieši tasē, no kura jums būs nepieciešams to dzert vēlāk, varat pagatavot produktu ar tējas maisiņiem.

Apsveriet visus veidus, kā jūs varat veikt kumelīšu tēju.

Tējkannā uzlejiet kumelīšu tēju

Tējas pagatavošanai tējkannā ielej trīs pilnas ēdamkarotes kumelīšu ziedu un ielej 0,5 litru ūdens ar 90-93 ° C temperatūru. Pēc tam infūzija tiek ievadīta 1-1,5 stundas, pēc tam to lieto tāpat kā parasto tēju - 2-3 ēdamkarotes ielej glāzē un pievieno karstu ūdeni (atkal nav vēlams lietot verdošu ūdeni; karstāks par 93 ° C).

Ir skaidrs, ka mājās ir grūti noteikt ūdens temperatūru ar šādu precizitāti. Tomēr tas nav nepieciešams. Pēc vārīšanās ūdens pietiek tikai noņemt tējkannu no plīts un ļaut tam nostāvēties 10-12 minūtes. Šajā laikā ūdens tajā atdziest līdz apmēram 90 ° C

Tiek uzskatīts, ka augstākā ūdens temperatūrā izejvielas var iznīcināt dažas aktīvās sastāvdaļas, kuru dēļ tēja zaudēs dažas tās noderīgās īpašības. Praksē šis pieņēmums nav ticis apstiprināts, jo gan tējas efektivitāte, gan infūzijas efektivitāte aukstā ūdenī un pat vārīšanas efektivitāte, kas vārīta vairākas minūtes, ir aptuveni vienāda.

Vārot tējas lapas tējkannā un atšķaidot to, tēja ir tīra un bez piemaisījumiem.

Uzglabāt kārta var būt 2-3 dienas. Izdarot risinājumu un, ja nepieciešams, to var atkal pagatavot, bet labāk ir izmantot svaigas izejvielas, lai sagatavotu jaunu tējas lapu partiju. Sekundārajā alus ražošanā visu vielu koncentrācija būs ievērojami zemāka nekā svaigā.

Kā padarīt tēju tieši pirms dzeršanas

Lai pagatavotu tēju tieši pirms tās lietošanas, jums ir nepieciešamas divas tējkarotes kumelīšu ziedu, ielej glāzi ūdens ar 90-93 ° temperatūru un izturēt:

1. 10-15 minūtes, ja kumelīte tika sasmalcināta;
2. 25-30 minūtes, ja ziedi nav saspiesti.

Šajā laikā izejvielu daļiņas nokļūst krūzes un tējas apakšā, principā jūs varat dzert tieši no tvertnes (tases vai krūzes), kurā tas tika gatavots. Jūs varat saspringt to caur marli vai sietu, ielej citā krūze.

Tēja, kas pagatavota tieši krūze, paliek daudz atkritumu, kas, lai gan nav kaitīgi, nav ļoti garšīgi.

Tādā pašā veidā tēju var pagatavot termosā vai tējkannā, bet jums būs nepieciešams to dzert bez atšķaidīšanas tādā koncentrācijā, kādā tas parādīsies pēc infūzijas.

Tējas pagatavošana filtra maisos

Kumelīšu tēja filtra maisā ir sagatavota tādā pašā veidā, kā izejvielas bez taras. Šeit jums ir jāsaglabā proporcija: 3 grami kumelīšu maisiņu atbilst vienam pilnam tējkarotei sausas kumelītes.

Tāpēc, ja, piemēram, tiek izmantoti maisiņi ar 1,5 g kumelīšu, tad četrus šādus maisiņus ielej tieši tasē no karstā ūdens tases, no kura jūs varat dzert tēju. Pēc tam tēja jāinjicē 10-15 minūtes, jo šādos maisos neapstrādāta kumelīte vienmēr tiek sasmalcināta.

Ja tējas maisiņi tiek pagatavoti tējkannā, tad 6 šādi maisi tiek ņemti 0,5 litru ūdens.

Attiecīgi, ja vairāk kumelīšu izejvielas tiek iepakotas maisos (piemēram, katrs 2, 3 vai 5 grami), to skaits alus ražošanai tiek izvēlēts, pamatojoties uz iepriekš minēto.

Dažādās tējas ar kumelīšu no pazīstamiem tējas zīmoliem, faktiski, kumelīte nesatur tik daudz.

Kumelīšu filtra maisiņi ir labi, jo paši izejmateriāli neietilpst risinājumā, un jūs varat dzert tēju no tā paša konteinera, kurā tas tika gatavots. Attiecīgi kumelīšu tēju var pagatavot termosā vai lielā tējkannā, un pēc tam vienkārši ielej tasē, ja nepieciešams, vai saskaņā ar ārstēšanas grafiku un dzert.

Kā padarīt gardu kumelīšu tēju?

Kumelīšu tēja bez papildu sastāvdaļām pati par sevi nevar tikt saukta par garšīgu. Tas ir pīrāgs, nedaudz rūgta garša un raksturīga lauka smarža. Nav pārsteidzoši, ka vairumam pacientu tas nepatīk, un bērniem bieži ir jāmaksā viņu dzert.

Tomēr, ja vēlaties, varat pagatavot gardas kumelītes tēju ar savām rokām. Tam ir vairākas metodes:

• Pievienojiet tējai, pagatavojiet pēc klasiskās receptes, nedaudz medus vai (sliktāk) cukuru. Viena pilnā karote būs pietiekama, lai to saldinātu, un vājā rūgtums tiks maskēts ar šo saldumu. Ja tāda salda tēja ir paredzēta bērnam pirmajā dzīves gadā, jums jāpārliecinās, ka viņš nav alerģisks pret medu vai cukuru. Piemēram, 10 mēnešu vai 1 gadus vecam bērnam vispirms var dot iespēju izmēģināt tīru medu karotes galā, lai sekotu dienas stāvoklim, un, ja viņš neizstrādā raksturīgu alerģisku izsitumu, nākamajā dienā dodiet tēju ar medu;
• Tikai tad, ja tējas garša ir pārāk koncentrēta, to var atšķaidīt ar ūdeni. Ir zināms, ka ļoti koncentrēti kumelīšu preparāti, ko lieto iekšēji, var izraisīt vemšanu, un šī ietekme ir jāizvairās, īpaši bērniem. Tajā pašā laikā, ja jūs pareizi pagatavojat tēju iepriekšminētajās koncentrācijās un pieprasāt norādīto laiku, tās garša būs optimāla norīšanai. To var ievadīt gan pieaugušajam, gan bērnam pēc preparāta sagatavošanas;
• Brūvējot tēju kumelī, varat pievienot pāris piparmētru vai timiāna. Tie dažādo garšu un nedaudz kūpina kumelītes rūgtumu. Turklāt piparmētru mute atstāj patīkamu svaigumu mutē. Ir svarīgi tikai atcerēties, ka visām papildu sastāvdaļām tējas sastāvā var būt papildu efekts, tostarp nevēlamas, kas jāņem vērā. Piemēram, piparmētra var būt ļoti nomierinoša, un baldriāns var izraisīt aizcietējumus. Tāpēc, no vienas puses, tējas gatavošana ar kumelīšu un piparmētru ir noderīga, piemēram, labas miega apstākļos, bet nevēlams cilvēkam, kuram nepieciešama augsta koncentrācija un koncentrācija;
• Jūs varat izmantot arī aveņu ievārījumu kā tējas piedevu. Tas ir īpaši noderīgi slimībām, kurās pacientam ir ļoti augsta temperatūra - aveņu novārījums ir spēcīgs svīšanas efekts, kas palīdz samazināt temperatūru, ar nosacījumu, ka pacients dzer daudz šķidruma un tam ir kaut kas sviedri. Pēc filtrēšanas ieteicams pievienot aveņu uz kumelīšu tēju, lai aveņu varētu ēst ar karoti.

Timiānu herb ir zināms, ka gandrīz nekad neizraisa nekādas blakusparādības.

Ir svarīgi atcerēties, ka visas aprakstītās sagatavošanas metodes attiecas tikai uz tēju, kas iegūta no dabīgām izejvielām. Dažādas tējas ar pievienotu kumelīšu, kurā galvenā sastāvdaļa ir tējas lapa, un kumelīte tiek izmantota kā piedeva vai šķīstošā tēja, kurā kumelīšu sastāvdaļas ir iekļautas arī īpašu granulu sastāvā (piemēram, Hipp, Heinz), atšķiras un var radīt citas sekas. Jums tie ir jāsagatavo saskaņā ar receptēm, kas norādītas uz iepakojuma vai konkrētās tējas lietošanas instrukcijās.

Kumelīšu tējas ieguvumi un kaitējums

Kumelīte - populārākais jebkura mājas komplekta fitokomponents. Ar to jūs varat atrisināt daudzas veselības problēmas. Tas ir ne tikai profilaktisks līdzeklis, bet arī terapeitisks līdzeklis. Mājās, kumelīte sagatavo novārījumus, tinktūras un tinktūras, pielietojot tos losjonos, kompresos, garglingos un peldēšanās, tvaika pirts. Bieži vien tā tiek ņemta no iekšpuses aromātiskas tējas veidā, kas nodrošina garšu un bauda ķermeni.

Noderīgas kumelīšu tējas sastāvdaļas

Kumelīte jau sen parādījās dziednieku pirmās palīdzības aptieciņās, un tāpēc tā tika nosaukta tikai par aptieku. Tas ietver:

1. Apigenīns Viela, kas spēj nomākt alerģijas, dažāda rakstura iekaisumus, cīnīties pret brīvajiem radikāļiem, inhibējot dažu veidu vēža šūnas. No visiem augiem, kas tiek izmantoti tējas pagatavošanai, kumelīte satur vislielāko apigenīna daudzumu.
2. Chrysin ar spēcīgu nomierinošu īpašumu. Šī viela var samazināt trauksmi, nepamatotas bailes, nepamatotus panikas lēkmes, histērisku stāvokli, atbrīvot murgus.
3. Kumarīns Viela, kas piešķir kumelītei atšķirīgu smaržu. Pazīstams kā anti-alerģisks līdzeklis, kas novērš tūsku, īpaši saistībā ar limfas cirkulācijas traucējumiem pēcoperācijas laikā.
4. Askorbīnskābe. Svarīgākā viela saistaudu un kaulu audu normālai darbībai. Tas veicina holesterīna pārvēršanu žultsskābēs, kas stimulē gremošanu un novērš akmeņu veidošanos žultspūšļa apstākļos. Tas ir spēcīgs antioksidants.
5. Tanīni, kas dod augam rūgtu garšu, veicina gremošanas trakta uzlabošanos, mikrofloras normalizēšanos zarnās, mazina baktērijas un puves produktus. Efektīvs, lai novērstu smago metālu sāļu nogulsnes, kas nodara būtisku kaitējumu visam ķermenim.
6. Pektīns. Ārsti to nosauc par cilvēka ķermeņa „kārtīgu”, jo tā spēj attīrīt no kaitīgām vielām, netraucējot dabisko mikrofloru. Izceļ radioaktīvos elementus, toksiskās vielas un pesticīdus.
7. Karotīns. Aktīvi iesaistoties vielmaiņas procesos, kas ir svarīgi kaulu, naglu, zobu, tauku uzkrāšanai, stimulē jaunu šūnu augšanu, palēnina novecošanu, cīnās ar vīrusiem un baktērijām.
8. Ēteriskās eļļas ar pretmikrobu, spazmolītiskām un reģenerējošām īpašībām. Vitamīni, makro un mikroelementi: kālijs, kalcijs, cinks, varš, dzelzs, magnija, mangāns.

Atšķirībā no melnās un zaļās tējas kumelīte nesatur kofeīnu.

Tibetas mūki novērtēja visas kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējumu, spēju atjaunot šūnas un stimulēt to atjaunošanos. Tāpēc šis augs ir slavenā Tibetas jauniešu eliksīra sastāvdaļa.

Video: Kumelīšu tēja. Dziedinošs dzēriens

Par kādām slimībām ir noderīga kumelīšu tēja?

Ar biežu saaukstēšanos kumelīšu tēja ir jāņem ne tikai kā līdzeklis, lai paātrinātu C vitamīna saturu, bet arī kā profilaktisks līdzeklis, lai izvairītos no saaukstēšanās un citām slimībām. Tēja ir mirdzošas, pretdrudža īpašības, nomierina kakla iekaisumu, palīdz novērst krēpas.

Rudens-ziemas depresijas periodā 4-5 glāzes smaržīgas tējas nedēļā ievērojami palielinās garu un sniegumu, atbrīvosies no depresijas. Lai uzlabotu dzēriena efektu, varat pievienot tējkaroti medus vai pāris citrona šķēles.

Apigenīna spazmolītiskās darbības palīdzēs mazināt sāpes un kolikas zarnās, atbrīvoties no meteorisma. Kumelīšu tēja ir noderīga gastrīts, enterokolīts, peptiska čūla, palīdz normalizēt un atjaunot izkārnījumus, uzlabot apetīti un gremošanu.

Kumelīšu tēja ir neaizstājama pēc bagātīgiem svētkiem un ilgstošām brīvdienām, ko papildina pārēšanās, pārmērīgi taukaini ēdieni un alkohols. Ar galvassāpēm, ko izraisa strauja laika apstākļu maiņa, asinsspiediena kritums, glāze kumelīšu tēja ātri atbrīvos muskuļu spazmas, kas atvieglos stāvokli.

Pateicoties herbā esošajam vitamīnam PP, ir ieguvums no kumelīšu tējas un cilvēkiem, kas cieš no asinsspazmas, ātras kāju noguruma un tendences uz varikozām vēnām. Tēja tiks galā ar muskuļu spazmiem, ko izraisa sāpes vēderā vai kritiskās dienās. Ar smagiem un ļoti sāpīgiem periodiem dienas tēja ir ieteicama dažas dienas pirms to sākuma.

Kā nomierinoša kumelīšu tēja jāieņem 2-3 glāzes dienā. Tas palīdz atpūsties, aizmigt ātrāk, mazina depresiju, paātrina adaptāciju pēc stresa.

Cukura diabēta laikā regulāra kumelīšu dzēriena lietošana ievērojami samazina cukura līmeni asinīs, saglabā to vienā pozīcijā, kas uzlabo pacienta stāvokli.

Kumelīšu tējas ikdienas lietošana ietekmē izskatu. Āda kļūst veselīgāka, izturas pinnes, pūlinga izglītība. Vēlāk un mazākos daudzumos tajā parādās vecuma pigmentācija. Lai uzlabotu savu izskatu, ir pietiekami dzert glāzi silta tēja no rīta tukšā dūšā un mazgāt tos.

Lai stiprinātu imūnsistēmu pēc ilgstošas ​​slimības vai saaukstēšanās saaukstēšanās laikā, divas nedēļas ir pietiekami daudz tējas tases dienā. Kumelīšu augu fenoli padarīs organismu izturīgu pret jebkura veida vīrusiem un baktērijām.

Kā veikt kumelīšu tēju

Tējkarote kumelīšu farmācijas vai maisiņa ieliet glāzi karsta ūdens, bet ne verdošu ūdeni. Pēc vārīšanas ūdenim jānotur 10 minūtes, lai atdzesētu līdz 90-95 grādiem, vispiemērotākā tējas pagatavošanai. Ievietojiet zem vāka, tāpat kā parasto tēju, 5-10 minūtes. Rūpīgi ievelciet caur sietu vai marli, kas salocīts vairākos slāņos. Veikt siltuma veidā, pievienojot garšu tējkaroti medus vai cukura.

Kumelīšu īpašo garšu var mainīt ar pāris piparmētru lapām, kas sarīvētas ar 1/4 citrona miziņu. Jebkuras sastāvdaļas pievienošana gribai un garšai neietekmēs ārstnieciskās ārstniecības īpašības.

Kumelīšu tējas pagatavošana ir tik vienkārša un neprasa daudz laika, lai labāk to atteikties nākotnē. Pēc kāda laika stāvot, dzēriens kļūst piesātināts un rūgts. Šī iespēja ir pieļaujama tikai zālieniem ārpus telpām.

Labāk ir dzert pēc ēšanas, bet ne ātrāk kā pēc stundas. Šajā laikā viņš normalizē gremošanas procesu, novērš gāzes veidošanos zarnās.

Kā lietot kumelīšu tējas lapas

Ar tēju pagatavota kumelī vēl joprojām ir daudz barības vielu. To var izmantot losjoniem un kompresijām, vai vienkārši košļāt. Kompresa veidā zāle atbrīvos nogurumu, ādas grēkus, pietūkumu un melnus lokus zem acīm, ādas iekaisumu, paātrina brūču un nobrāzumu sadzīšanu.

Košļāšanas laikā viņa lieliski dezinficē mutes dobumu, atsvaidzina elpu, nomierina sāpes no iekaisuma uz lūpām un gļotādām. Zāles var pagatavot otrreiz, lai to izmantotu vannām, mazgāšanai, matu mazgāšanai un douching.

Kumelīšu tēja bērniem

Zīdaiņiem līdz četriem mēnešiem ūdenim pievieno kumelīšu infūziju un ļauj izdzert mazās porcijās, lai atbrīvotos no kolikas. Bērni, kas jaunāki par vienu gadu, dod 1-2 tējkarotes siltas tējas kakla sāpēm, normalizē gremošanu, pirms gulētiešanas, ja bērns ir nemierīgs.

Pēc gada bērns var dzert kumelīšu tēju kā parasti, bet nelielos daudzumos (ne vairāk kā vienu bērnu kausu).

Kontrindikācijas

Kumelīte ir viens no daudzpusīgākajiem augiem, kuru izmantošana nav saistīta ar blakusparādībām un ir atļauta pat maziem bērniem. Tomēr tas nav nekas, ka viņa tiek nosaukta par narkotiku. Līdz ar to tā ir jāārstē atbilstoši. Pretējā gadījumā nekaitīgs stikla dzēriens var kaitēt organismam vai saasināt hroniskas slimības.

Kumelīšu dzēriens nav ieteicams cilvēkiem ar individuālu nepanesību. Vairāk kaitējums nekā laba radīs kumelīšu pārmērīgu koncentrāciju tējā. Šis dzēriens var izraisīt galvassāpes, zemu asinsspiedienu, izkārnījumus, vājinātu muskuļu tonusu. Pastāvīga pārāk stipras tējas izmantošana kaitēs emocionālajam stāvoklim, izraisīs ilgstošu nomāktu vai kairinātu garastāvokli, uzmanības zudumu.

Ieteicams atteikties no kumelīšu tējas, lietojot medikamentus ar nomierinošu un diurētisku efektu. Kumelītei ir līdzīgas īpašības, un šis maisījums izraisīs pārdozēšanu ar atbilstošām sekām.

Jūs nevarat dzert kumelīšu tēju ar caureju. Uzmanīgi lietojiet to ar zemu asinsspiedienu.

Grūtniecēm pilnībā jāpārtrauc lietot kumelīšu tēju vai jānogādā vājākā koncentrācijā, ne vairāk kā vienā glāzē dienā. Augs stimulē estrogēnu veidošanos, kas var izraisīt aborts.

Kādas ir kumelīšu tējas priekšrocības un kaitējums?

Aiz šī izstarojošā zieda pieticīgā šarmu ir milzīgs ieguvums cilvēka ķermenim. Mūsu tālākie senči zināja par šo un prasmīgi izmantoja kumelīšu aptiekas ārstnieciskās īpašības. Tomēr farmācijas nozares straujā attīstība neietekmēja rūpnīcas popularitāti.

Izvilkumi, infūzijas un citi preparāti no kumelītes tiek izmantoti gan patstāvīgi, gan iekļauti sarežģītu maksu, balzamu un eliksīru sastāvā. Bet ir instruments, ko var sagatavot mājās tikai dažu minūšu laikā, un tas dos labumu kā visu zāļu arsenālu. Tas ir par kumelīšu tēju, vienkāršu un patīkamu, pazīstamu no agras bērnības.

Kāda ir kumelīšu tējas slepena priekšrocība?

Lai izprastu kumelīšu tējas labvēlīgās iedarbības slepeno mehānismu uz mūsu orgāniem un sistēmām, ir nepieciešams novērtēt kumelītes ķīmisko sastāvu. Tas ir ļoti plašs:

• askorbīnskābe;
• kumarīns;
• chrysin;
• pektīns;
• karotīns;
• tanīni;
• ēteriskās eļļas;
• makro un mikroelementi (magnija, kālija, dzelzs, kalcijs, cinks, mangāns, varš);
• vitamīni A, C, D;
• glicīns un citas noderīgas aminoskābes.

Bet galvenā aktīvā viela ir apigenīns, kas ir pazīstams ar savām pretiekaisuma un antihistamīna īpašībām, un vissvarīgāk, tās spēja nomākt brīvos radikāļus un dažus vēža šūnu veidus. Aptieka kumelīte satur apiginīnu vairāk nekā jebkurš cits augs, kas piemērots norīšanai.

Citas sastāvdaļas ir svarīgas un noderīgas. Spazmu noņemšana ir glicīna ieguvums. Šī aminoskābe ir relaksējoša ietekme uz muskuļiem. Chrysin lieliski nomierina, mazina panikas lēkmes, mazina trauksmi un palīdz tikt galā ar bezmiegu. Kumarīns mazina pietūkumu un alerģijas un atšķaida asinis. Starp citu, kumelīte ir ļoti garšīga par to.

Labi pazīstama askorbīnskābe ir organiskais antioksidants un imūnās atbildes pastiprinātājs, palīdzot žultsakmeņiem un novērst to. Tanīni uzlabo askorbīna gremošanas efektu, turklāt tie kaitē kaitīgiem mikroorganismiem un sabrukšanas produktiem un novērš smago metālu sāļu nogulsnēšanos. Pektīns veicina arī ķermeņa attīrīšanu: noņem toksīnus un radioaktīvos elementus, neaizturot dabisko mikrofloru.

Karotīns ir iesaistīts šūnu atjaunošanās procesos, tāpēc tas palēnina novecošanu, veicina kaulu un zobu veidošanos un aktivizē imūnsistēmu. Ēteriskās eļļas papildina kompozīciju ar spazmolītiskajām, nomierinošajām un baktericīdajām sekām.

Pateicoties šai priekšrocību kopai, augu tējas lietošana no aromātiskiem ziediem ir daudzveidīga. Ja to izmanto sistemātiski, tā darbojas kā:

• pretvīrusu, antibakteriāla un antiseptiska;
• pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļi;
• pretsāpju un pretkrampju līdzekļi;
• diafores un choleretic;
• nomierinošs

Kādas veselības problēmas risina kumelīšu tēju?

Plašs medicīnisko īpašību klāsts padara kumelīšu tējas dzīšanu:

• kuņģa-zarnu trakta;
• augšējo elpceļu un ENT orgānu;
• mutes dobums;
• nervu sistēma.

Ar kuņģa-zarnu trakta traucējumu simptomiem - gastrītu, kolītu, kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlas, pankreatītu, saindēšanos un rotovīrusu infekcijām - kumelīte mazinās spazmas, pietūkumu un grēmas. Uz kuņģa šī zāle darbojas, un tā veicina pārtikas sadalīšanos, dziedē nelielas brūces un čūlas uz gļotādas. Kumelīte aknām ir labvēlīga tās spējai uzlabot žults plūsmu un novērst toksīnus, tāpēc tā var pat atvieglot paģiras.

Daudzi, saskaroties ar zarnu infekciju, domā: vai kumelīte pastiprina vai vājina caureju. Izrādās, ka tas ir atkarīgs no devas pagatavošanas laikā. Tas ir, salīdzinoši spēcīgs novārījums palīdzēs pārvarēt caureju un vāju - gluži pretēji. Kad izkārnījumi tiek atšķaidīti pieaugušajiem, divas ēdamkarotes žāvētu ziedu tiek ielej ar litru verdoša ūdens un atstāj apmēram stundu (vēl labāk ir pievienot tējkaroti kaltētu piparmētru). Dienas laikā dzeriet visu saņemto apjomu. Aizcietējuma gadījumā kumelīte palīdzēs, ja tējas krāsa ir gaiši dzeltena, tāpēc deva jāsamazina uz pusēm.

Ar pankreatītu, kumelīšu novārījums var kādu laiku aizstāt spēcīgas sintētiskas narkotikas, kuras ķermenis ir ļoti pacietīgs, un tās var izmantot arī šīs sarežģītās slimības sarežģītā ārstēšanā.

Antiseptiski kumelīšu novārījumi un infūzijas ir nepieciešami mutes dobuma, rīkles un augšējo elpošanas ceļu iekaisumiem un infekcijām: stomatīts (strazds), tonsilīts, faringīts, laringotraheīts - gan kā dzēriens, gan skalot, kā arī inhalācijas. Bronopulmonālo slimību gadījumā šādas tējas lietošana, īpaši ar liepu ziedlapiņām vai salviju, palīdzēs atbrīvoties no sāpīga klepus. Aukstums, ko papildina drebuļi, augsts drudzis un citas intoksikācijas izpausmes ar kumelīšu tēju, būs daudz vieglāk, jo tas satur hippurātu - organisko imūnstimulantu un antiseptisku līdzekli. Vēl noderīgāk ir dzert kumelīti ar ingveru, citronu, medu.

Nepārtraukti nervi atgriežas normāli, regulāri saņemot gan tējas, gan monokomponentus un samontējot. Silta tēja ar kumelīti stiprina nervus, palīdz migrēnas galvassāpēm, nomierina, atslābina, rada komforta sajūtu. Un, ja jūs naktī paņemat kausu - jūs varat aizmirst par bezmiegu un satraucošiem sapņiem, īpaši, ja papildus guļamās aromātiskās sveces apgaismojumam ar lavandas eļļu.

Papildus visiem iepriekš minētajiem, brūvēta kumelīte paātrina vielmaiņu, kas iepriecinās tos, kuri zaudē svaru, kā arī palīdz tīrīt pinnes seju, ja lietojat novārījumu iekšā un noslaukiet seju vairākas reizes dienā. Kumelīte menstruāciju laikā nomierinās spastiskās sāpes un uzlabos vispārējo stāvokli. Tātad sievietei tas ir īsts jaunatnes un skaistuma eliksīrs.

Kontrindikācijas un blakusparādības

Jāatceras hipotonika: kumelīšu tēja nav daudz, bet tomēr samazina spiedienu. Nav ieteicams kombinēt kumelīšu aptieku kopā ar sedatīviem un diurētiskiem līdzekļiem, kā arī asins atšķaidīšanas antikoagulantiem. Augu tēja šajā gadījumā palielinās zāļu ietekmi.

BRĪDINĀJUMS: Kumelīšu pārdozēšana ir iespējama un izraisa tādus simptomus kā slikta dūša, vemšana un tahikardija. Optimāla deva ilgstošai lietošanai ir viena līdz divas tases dienā. Ļoti reti, bet joprojām ir alerģiska reakcija uz kumelīti, kā arī tās individuālā neiecietība.

Kumelīšu tēja, gaidot bērnu

Imunitāte grūtniecēm mēdz samazināties, un tad organisms kļūst jutīgs pret vīrusiem, īpaši infekcijas sezonas laikā. Šajā gadījumā grūtnieces var dzert ne visas zāles. Un tad kumelīšu novārījums nonāks glābšanai - tējai un garglingam. Un agrīnā grūtniecības stadijā viņš arī palīdz ar toksikozi. Bet vairāk nekā vienu tasi dienā nevajadzētu lietot: pirmajā trimestrī tējas aktīvās sastāvdaļas var palielināt dzemdes toni un radīt draudus aborts, un vēlākos periodos - izraisīt alerģiju nākotnes jaundzimušajam.

Vai zīdīšanas māte var pieņemt kumelīšu pediatru. Kontrindikācijas barošanai ar krūti var būt tikai bērna vai mātes pašnoteikšanās alerģijām. Citos gadījumos ārsti paši iesaka zaļās un melnās tējas vietā lietot zāļu tēju, kas nomierina, atjauno ķermeņa spēku, uzlabo laktāciju.

Kumelīšu tēja bērniem

No bērnības mums ir pazīstama mīkla par margrietiņu: "Meža vārtu namā
vērts saule uz kājas. " Arī no agrīna vecuma daudzi cilvēki atceras šīs saules novārījuma novārījuma garšu un aromātu. Tāpēc jaunās mātes bieži interesē, vai jaundzimušajam ir iespējams sniegt kumelīšu tēju. Pediatri iesaka zīdaiņiem lietot kumelīšu novārījumu, lai novērstu zarnu kolikas, smaganu iekaisumu zobu un vispārējās trauksmes laikā. Bet pats, bez konsultēšanās ar ārstu, jums nevajadzētu dot kumelītes bērniem pirms gada, jo īpaši jaundzimušajiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem. Zīdaiņiem ieguvumi un kaitējums ir individuāli, un to nosaka atbilde uz jautājumu, vai ir alerģija pret zāļu tēju. Ir jāņem vērā iespējamās blakusparādības, mijiedarbojoties ar sintētiskām narkotikām.

Absolūtā lielākajā daļā gadījumu saprātīgās devās - līdz 50 ml dienā vienā tējkarotei žāvētu ziedu uz litru ūdens - kumelīte ir viegli panesama pat mazākā bērna ķermenī, un to bieži izmanto dažādiem iekaisuma procesiem un tikai sedācijai. Aptiekās un veikalos ir viegli atrast gatavus bērnu tējas maisiņus ar pareizu devu tādiem pazīstamiem zīmoliem kā Hipp, Baby, vecmāmiņas grozs.

Kumelīte vecākiem bērniem, skolas vecumā palīdz tikt galā ar pārspīlēšanu un uzlabo miegu, kad nāca kauss naktī, un no rīta, gluži pretēji, veicina koncentrēšanos. Devas šajā vecumā ir līdz 100 ml.

Kur saņemt kumelīti tējai?

Vieglākais veids, kā iegādāties žāvētu kumelīti tuvākajā aptiekā. Ziedi tiek pārdoti vaļīgos iepakojumos un sasmalcināti ērtā alus maisiņā. Vēl viena iespēja ir tirgus, kurā vecmāmiņas-herbalisti pārdod dažādas augu izcelsmes izejvielas.

Bet, protams, ir labāk atrast laiku vienā no vasaras dienām, lai izveidotu iebrukumu mežā kopā ar visu ģimeni un izvēlētos margrietiņas un citus noderīgus garšaugus ar savām rokām. Tātad jūs būsiet pārliecināti par savākto ziedu kvalitāti un higiēnisko tīrību. Galu galā, jūs vienkārši izvēlaties šo pļavu, cik vien iespējams, no ceļiem. Galvenais - nesajauciet aptieku kumelīti ar citām šī auga sugām. Aptiekā - mazas baltās ziedlapiņas un izliekts serdeņš, un lapas izskatās kā dilles. Nepieciešams novākt to ziedēšanas laikā, kad ziedlapiņas ir stingri horizontālā stāvoklī, lai izžāvētu ziedus - vēdināmā, aizsargātā vietā no tiešas saules gaismas, ar plānu kārtu, regulāri maisot.

Gatavo tēju ar kumelīti var atrast vairumā veikalu plauktos. Tas ir iepakots maisos un ir ideāls ātrai alus gatavošanai. Piemēram, kumelīte Greenfield, Althaus, Evalar un citi. Bet, protams, tēja dos maksimālu labumu un patiesu prieku, rūpīgi un lēnām to darot ar savām rokām. Šo procesu var pārvērst par vienu no iecienītākajiem ģimenes rituāliem. Galu galā, tasi tējas ir tik patīkami sanākt kopā.

Kā pagatavot visnoderīgāko kumelīšu tēju?

Pieaugušajiem ar veselības problēmām kumelīšu tēja ir efektīva dzeršanai tukšā dūšā uz pusi tases 20 minūtes pirms katras maltītes bez cukura. Kā preventīvs pasākums katru dienu varat dzert vienu vai divas tases, šī deva ir pilnīgi droša. Bet periodiski jums pāris nedēļu laikā ir jāveic pauzes reģistratūrā.

Dažādi bagātinātāji palīdzēs dažādot tējas dzeršanu un sniegs vēl lielāku labumu. Tas var būt, piemēram, nomierinošs melissa, piparmētra, salvija. Augu kompozīcijas ir visdaudzveidīgākās - tā ir garšas un medicīniskās indikācijas.

Kumelīšu tējas pagatavošana

Tāpat kā parastā melnā vai zaļā tēja, kumelīte ir labi piedzēries ar citronu, ingveru, pienu, medu un pat nedaudz cukura ar cepumiem. Tajā pašā laikā, atšķirībā no tējas vai kafijas, šāds dzēriens nesatur kofeīnu un citas, nevis visizdevīgākās vielas.

Smaržīgu kumelīšu tēju ir iespējams pagatavot gan glāzē, gan tējkannā ar ātrumu 1 ēdamkarote uz 250 ml verdoša ūdens. Pēc 20 minūtēm jūs varat baudīt patīkamu tortes garšu un justies kā ar katru sipu pievieno mieru un spēku jauniem sasniegumiem.

Kā pagatavot un dzert kumelīšu tēju

Jau sen ir pierādīts, ka, neskatoties uz vienkāršo izskatu un plaši izplatīto, kumelīšu ziediem ir vairākas noderīgas īpašības cilvēkiem. Un viņu kompetentā lietošana kā palīglīdzeklis palīdz daudzu slimību ārstēšanā.

Ietekme uz ķermeni

Ar daudzām noderīgām sastāvdaļām šim uzņēmumam ir šādas sekas uz cilvēka ķermeni:

• pretiekaisuma līdzekļi;
• sāpju iznīcinātājs;
• nomierinoša;
• mirdzošs;
• antibakteriāls;
• choleretic;
• tīrīšana;
• diurētiķis.

Kam piemīt plaša iedarbība, šo ziedu ne tikai bieži izmanto kā ikdienas profilaktisko un atjaunojošo līdzekli, bet arī izmanto dažādu slimību ārstēšanā.

Kumelīte ir efektīva:

• auksts (iekaisis kakls, akūtas elpceļu infekcijas, SARS, gripa);
• gremošanas sistēmas slimības;
• aknu slimība;
• zobu sāpes;
• gļotādu iekaisums;
• kopīgas problēmas.

Kumelīte veicina visa organisma sadzīšanu, normalizē gremošanu un nomierina, tā ir efektīva arī kā svara zaudēšanas līdzeklis.

Arī pirms kumelītes pagatavošanas jums ir jāiepazīstas ar visiem iespējamiem tās lietošanas ierobežojumiem un kontrindikācijām.

• augu nepanesība vai alerģija pret to;
• anacīds gastrīts, ko izraisa sālsskābes trūkums;
• homeopātisko un sedatīvo līdzekļu, diurētisko līdzekļu un asins retinošo zāļu lietošana;
• tendence uz caureju;
• smagi garīgi traucējumi.

Esiet uzmanīgi dzert kumelīšu tēju ar:

Receptes katru dienu

Kumelīšu tēja, ja tā ir pienācīgi sagatavota un patērēta mērenā stāvoklī, pēc aizņemtas dienas novērsīs aukstumu un atgriežas mierā. Labāk dzert to naktī.
Jūs varat veikt šo tēju saskaņā ar kādu no šīm receptēm:

Kumelīšu tēja "Classic"

• Kumelīšu ziedkopas - 1 ēd.k. l.;
• verdošs ūdens - 200 ml;
• Medus pēc vēlēšanās.

1. žāvēti un sasmalcināti ziedi ielej verdošu ūdeni, nosedz un atstāj uz pusstundu;
2. kad ir pagājis vajadzīgais laiks, izspiediet infūziju, izspiežot izejvielu;
3. saldināt ar medu, ja nepieciešams. Dzert siltu.

Ar piparmētru

• kumelīšu ziedkopas - 1 tējk. (ar slaidu);
• piparmētru lapas - 0,5 tējk.
• verdošs ūdens - 200 ml;
• medus - pēc garšas.

1. garšaugi (žāvēti un sasmalcināti) ielej karstu ūdeni un uzklājiet uz 10-15 minūtēm;
2. attīrīt izejvielu infūziju, sasprindzinājumu;
3. Ja vēlaties, varat pievienot medu.

Zaļā tēja ar kumelīti

• 1 tējk zaļā tēja;
• 1 tējk kumelīšu ziedi;
• glāzi verdoša ūdens;
• medus un citronu - pēc pieprasījuma.

1. tēja un ziedi brūvē un pieprasa 10-15 minūtes;
2. Ja vēlaties, vakara dzērienu var papildināt ar medu, un rīta dzērienu var kombinēt ar citronu.

Kumelīte ar aukstu

Sakarā ar izteiktajām kumelīšu un C vitamīna pretiekaisuma īpašībām tās sastāvā, novārījumi un infūzijas, kas balstītas uz šo augu, tiek plaši izmantotas saaukstēšanās gadījumā. Tos var lietot gan iekšķīgi, gan lietot lokāli, neļaujot attīstīties aukstumam.

"Nav auksts!"

Šis dzēriens palīdz labi pie pirmajām slimības pazīmēm, ātri tās likvidējot. Visefektīvākais vprikusku ar medu un citronu.
Veikt:

• Kumelīšu ziedkopas –1 st.l.
• kaļķa krāsa - 1 ēd.k. l.;
• verdošs ūdens - 200 ml.

1. kolekcija tikai ielej verdošu ūdeni un inkubē 30 minūtes;
2. izspiediet izejvielu.

Dzert vienu trešdaļu no stikla trīs reizes dienā vai izmantojiet, lai izskalotu kaklu.

Gargling ar kumelīti

Iekaisis kakls un iekaisis kakls, kas palīdz skalot ar kumelīšu produktiem.

• kumelīte (ziedi) - 3 ēd.k.
• glāzi verdoša ūdens.

1. ziedi ielej karstu ūdeni un apsilda 20 minūtes ūdens vannā;
2. atdzesējiet un izņemiet izejvielu, sasprindzinot.

Izmantojiet rīku 3-4 reizes dienā. Uzglabāt ne vairāk kā vienu dienu.

Novājēšanu

Labi ietekmējot organisma vielmaiņu, kā arī nodrošinot mērenu diurētisku efektu, pareizi sagatavota kumelīšu tēja veicina liekā svara zudumu. Bet novājēšana ar kumelīti ir iespējama tikai tad, ja uzturs un fiziskā aktivitāte. Tēja ir tikai daļa no kopējiem pasākumiem.

Zāļu tēja "Down with kilograms"

Paātrinot vielmaiņu un attīrot ķermeni, kumelīte kombinācijā ar citiem labvēlīgiem augiem palīdzēs zaudēt līdz pat 4 kg papildus mēnesī.

Jūs varat izmantot vienu no šādām receptēm, lai padarītu augu novājēšanu dzērienu.

Sagatavot maksu, veicot:

• 2 ēdamk. l piparmētru un oregano lapas;
• 1 ēd.k. l dilles, senna, kumelīte un mātīte;
• 1,5 st. l govju un savvaļas rožu ogas;
• 1 tējk. (bez slaidiem) pelašķi, brūnaļģes, kliņģerītes, auklas un pienenes.

Rūpīgi sajauciet visus garšaugus. Saglabājiet tos labāk necaurspīdīgā traukā.

Lai padarītu tēju svara zudumam, jums jāievieto ēdamkarote garšaugu termosā un uzlejiet 200 ml vārīta ūdens. Ļaujiet nostāvēties 4 stundas. Dzert pirms ēšanas (30 minūtes) uz pusi glāzes infūzijas.

• kumelīšu, bērzu pumpuri, immortelle un tutsan vienādās proporcijās.

Sagatavojiet dzērienu, ielejiet 200 ml vārīta ūdens 1 ēdamkarotei (ēdamistaba). Tēju var pagatavot termosā vai pagatavot ūdens vannā, vārītu buljonu 15 minūtes. Dzert pirms ēdienreizes (30 minūtes) pusi glāzes no rīta un vakarā.

Ar citronu un kumelīti svara zudumam

• kumelīte - 1 ēd.k. l.;
• verdošs ūdens - 200 ml;
• puse citrona

Ziedi ielej verdošu ūdeni un iemērc termosā vai vāra 15 minūtes ūdens vannā. Gatavajā buljonā izspiediet citronu sulu. Dzert pirms ēdienreizes (30 minūtes) trīs reizes dienā pusglāzei. Kombinācijā ar citronu kumelīte ir spēcīga tīrīšanas iedarbība uz ķermeni, caur kuru jūs varat viegli atbrīvoties no pāris papildu mārciņām.

Ar dažādām īpašībām, pienācīgi sagatavotiem dzērieniem, kuru pamatā ir kumelīte, var būt daudzveidīga ietekme uz ķermeni. Tās ir efektīvas kā tonizējoša un nomierinoša iedarbība, vienlaikus zaudējot svaru, vienlaikus risinot saaukstēšanos un citas slimības. Bet pirms kumelīšu infūziju lietošanas jebkādiem mērķiem ir nepieciešams iepazīties ar kontrindikācijām to lietošanai un saņemt padomu ārstam.

Kumelītes tēja

Sveiki, dārgie lasītāji. Runājiet ar jums par zāļu tēju ieguvumiem. Vai jums patīk augu tēja? Es ļoti mīlu, turklāt ne no viena auga, bet gan no dažādu garšaugu maisījuma, kas pagatavots ar smaržīgu piparmētru vai citrona šķēlīti. Par šo tēju es vienmēr dodu priekšroku dabīgajam medum. Šodien mūsu veikalu plaukti sastāv no dažādām tējām, izvēlēties jebkuru. Bet, manuprāt, augu tēja ir garšīgāka un veselīgāka. Tāpēc es nolēmu pievērst uzmanību kumelīšu tējai. Es vēlos jums pastāstīt, kas ir kumelīšu tēja, kas noder sievietēm un bērniem. Tik daudzas reizes kumelīšu tēja ir palīdzējusi mūsu ģimenei ārstēt dažādas slimības.

Es dalīšos ar tēju ar tēju, kā arī pastāstīšu par slimībām, par kurām var izmantot kumelīšu tēju, un par kādām slimībām es jutu ieguldījumu kumelīšu tējas ieguvē. Es vienmēr izmantoju kumelīšu aptieku.

Kur saņemt kumelīti tējai? Kumelīšu var pagatavot pats, to var iegādāties tirgū no zālītājiem, un to var iegādāties aptiekā.

Kumelīte ir izplatīta ārstnieciska auga, kopš seniem laikiem šo garšaugu izmanto dažādu slimību ārstēšanai. Kumelītei ir plašs darbības spektrs, tā novārījumi, infūzijas un tēja tiek izmantotas dažādām slimībām.

Es pērku kumelīšu no zālītājiem vai aptiekā. Es daru sausus kumelīšu ziedus.

Zāļu tējas palīdz slāpēt un bagātināt mūsu ķermeni ar izdevīgām vielām. Un kumelīšu tēju nav kofeīna, piemēram, melnā tēja vai kafija.

Kā veikt kumelīšu tēju

Kumelītes tēja ir ļoti patīkama garša, aromāts un krāsa. Kumelītes tējas krāsa var būt no gaiši dzeltenas līdz brūnai, atkarībā no tējas pagatavošanas laika.

1 Kumelīšu tēju var pagatavot stikla vai tējas katlā. Es pagatavoju glāzē un tējkannā.

2 Pie 250 ml. vārīts ūdens (alus tējas pagatavošanai ieteicams lietot ūdeni, kas sakarsēts līdz 90 grādiem), jums ir nepieciešams pievienot 1 ēdamk. karoti kaltēti kumelīšu ziedi.

3. Noteikti uzstājiet uz dzērienu, es uzstājos uz 20 minūtēm.

4 Kumelīšu tēja filtrēšanai. Es mēdzu filtrēt augu tējas caur marli, un tagad es izmantoju nelielu sietu, tas ir daudz vieglāk un ērtāk.

Kā pagatavot kumelīšu infūziju un novārījumu

Kumelīšu var izmantot, lai sagatavotu ne tikai tēju, bet arī infūziju vai novārījumu. Lai sagatavotu infūziju, ēdamkaroti kumelīšu jāielej ar glāzi vārīta ūdens (250 ml) 90 grādos un uzstāja no 15 līdz 25 minūtēm. Dzēriens ir jāfiltrē.

Kumelīšu var izmantot, lai sagatavotu ne tikai infūziju, bet arī novārījumu. Buljons sagatavo tikpat vienkāršu kā infūzija. Pannā ielej dažas ēdamkarotes sausas kumelītes un pārlej 500 ml. Uzkarsējiet ūdeni, uzliek uguni un vāriet 3-4 minūtes, sākot ar vārīšanas brīdi, lieciet buljonam uzliet. Es izmantoju novārījumu galvenokārt ārēji, un, ja man ir nepieciešams sagatavot kumelīšu dzērienu iekšķīgai lietošanai, tad es sagatavoju infūziju.

Sievietes, kas vēlas saglabāt savu skaistumu, kā arī atrisināt dažas problēmas ar ādu, sejai piešķir novārījumu no kumelītes. Buljonu ielej ledus veidnēs un izmanto rīta sejas mazgāšanai.

Kā dzert kumelīšu tēju un cik daudz?

Ja jūs izmantojat kumelīšu tēju, lai ārstētu kādu konkrētu slimību, tad labāk to dzert kursos un tad paņemt pārtraukumu.

Pirms katras ēdienreizes kumelīšu tēja jādzer tukšā dūšā uz pusstikla. Pagaidiet 20 minūtes pirms ēšanas. Ārstēšanai, kumelīšu tēja, saldināšana nav nepieciešama.

Ja jūs izmantojat kumelīšu tēju augstā temperatūrā vai aukstumā, tad jūsu gaumei var pievienot citronu un medu.

Jūs varat pievienot medu uz kumelīšu tēju, lai nobaudītu un dzert mazliet no tā. Ja Jums ir alerģija pret medu, pievienojiet savai tējai dažus niedru (brūnā) cukura gabalus.

Ja jūs naktī dzerat kumelīšu tēju, bezmiegai vai galvassāpēm, Jūs varat pievienot kumelīšu tējas tasei nedaudz citrona balzama vai piparmētru tēju. Šie augi ir nomierinošas īpašības, palīdz atpūsties un aizmigt ātrāk.

Cik glāzi kumelīšu tējas var dzert dienā? Es visu laiku neēdu kumelīšu tēju, tikai reizēm, kad jūtos tā, un arī, ja es izmantoju kumelīti, lai ārstētu konkrētu slimību.

Dienā varat dzert 1 vai 2 glāzes kumelīšu tējas, tas ir ne tikai drošs, bet arī noderīgs tējas daudzums.

Kumelītes tēja. Pabalsts un kaitējums

Kumelītes tēja ir gandrīz nekādas kontrindikācijas. Tā ir dabiska un droša medicīna, kas nekaitē organismam.

Liels kumelīšu tējas pluss ir tas, ka no šī auga pagatavoti dzērieni patiešām pozitīvi ietekmē ķermeni un ir dabisks līdzeklis.

• Kumelīšu tēja man palīdzēja ar gastrītu, tēja lieliski mazina iekaisumu, mazina sāpes. Tēja tiek izmantota sāpēm kuņģī, gastrīts, kuņģa čūla un 12 zarnas, kompleksā ārstēšanā.
• Kumelītes tēja palīdz samazināt temperatūru. Īpaši tas ir droša medicīna bērniem. Kad mūsu dēls bija gadu vecs, viņam bija augsts drudzis. Dienas laikā es viņam devu kumelīšu tēju. Vakarā temperatūra bija aizmigusi, un man nebija jāizmanto narkotikas.
• Kumelīšu tēja ir ļoti labvēlīga zarnu slimībām. Palīdz samazināt vēdera uzpūšanos, palīdz ar zarnu iekaisumu, no organisma noņem toksīnus un toksīnus.
• Kumelīšu tēja tiek izmantota kompleksā ārstēšanā, kā choleretic un diurētiķis.
• Lietojiet to saaukstēšanās un vīrusu slimībām. Var kombinēt ar citiem augiem. Piemēram, timiāns, piparmētra, asinszāle, upeņu, aveņu utt.
• Galvassāpes un bezmiegs pat ārstiem iesaka dzert 1-2 glāzes kumelīšu tējas. Tēja nomierina, palīdz gulēt un mazina galvassāpes.
• Kumelīte satur makro un mikroelementus, askorbīnskābi un ēterisko eļļu.
• Kumelītes tēja palīdz samazināt cukura līmeni asinīs.
• Ar stresu un nogurumu jums ir nepieciešams dzert 1-2 glāzes kumelīšu tējas dienā, kā nomierinošu dzērienu. Ir ieteicams pievienot tējas piparmētru.
• Kumelīšu tējas ieguvumi ir nenovērtējami sievietēm. Menstruāciju laikā, īpaši sāpīgi, kumelītes tēja palīdz samazināt sāpes un krampjus.

Tā kā mēs runājam par tēmu: kumelīšu tēja, labums un kaitējums. Būtu nevajadzīgi minēt kaitējumu. Tēju nedrīkst lietot, ja Jums ir alerģija pret garšaugiem, tostarp kumelīti, kas ir ļoti reti sastopama, kā arī individuāla neiecietība.

Dažreiz, bet retos gadījumos nieze vai alerģija var rasties no zāļu tējas. Šādā gadījumā Jums jāpārtrauc kumelīšu tējas lietošana.

Kā ir kumelīšu tēja sievietēm?

Ļoti pozitīvi šis dzēriens ietekmē sieviešu veselību. Kumelīšu infūziju lieto gan iekšēji, gan ārēji, douching, ko izmanto inhalācijām, vannas, kompreses.

Kumelīte ir ieguvusi plašu popularitāti slimību ārstēšanā grūtniecības laikā. Grūtniecības laikā tēja palīdz tikt galā ar galvassāpēm, mazina sāpes vēderā, krampji zarnās, palīdz tikt galā ar saaukstēšanos un augstu drudzi.

Vissvarīgākais, nelietojiet šo dzērienu ļaunprātīgi, izmantojiet kumelīšu kursus. Ja tu dzer kā tēju, tad dzert ne vairāk kā 2 tases tējas dienā. Un pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ginekologu par tējas lietošanu un dozēšanu ar kumelīti.

Kumelīšu tēja bērniem. Ieguvumi

Runājot par bērniem, nav iespējams pieminēt kumelīšu tējas priekšrocības bērniem. Protams, nav nepieciešams kaut ko lietot bez atļaujas, konsultējieties ar bērnu medicīnas māsu vai pediatru.

Bet parasti ārsti paši bērniem piešķir kumelīšu tēju. Tas ir ļoti noderīgs un drošs dzēriens, kas iedarbojas efektīvi un tam nav acīmredzamu kontrindikāciju un blakusparādību.

Kumelīšu tēja nomierina, ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Tēja tiek dota bērniem kā nomierinošs, pretsāpju līdzeklis, pretiekaisuma līdzeklis.

Dzēriens no šī auga ir labvēlīga ietekme uz nervu sistēmu. Ārsti iesaka bērniem dzert tēju ar kumelīti.

Kumelīte parasti tiek pielietota kursos, lai nerastos atkarība. Bērni sāk sniegt tēju no kumelīšu tējkarotes, pakāpeniski palielinot devu.

Kumelīšu tējas receptes

Tēju var pagatavot tikai no dažiem kumelīšu ziediem un pēc garšas, un pēc vajadzības (ja lietojat tēju ārstēšanai) pievienojiet tam citus ārstniecības augus.

Kumelīte un piparmētru tēja. Ļoti garšīga un noderīga kumelīšu-piparmētru tēja. Tās garša ir diezgan patīkama, tā palīdz atpūsties, nomierināties stresa situācijā, mazina sāpes vēderā, aizmigt bezmiegs un novērš galvassāpes.

Tējas pagatavošanai tējkannā, kurā jūs pagatavojat kumelīšu tēju, pievienojiet cepeti svaigu piparmētru vai pusi tējkarote kaltētu piparmētru garšaugu.

Tēja no kumelītes un timiāna. Jūs varat arī pievienot sauso timiānu uz kumelīšu tēju. Tējkannā ar sausām kumelīšu ziedēm pievienojiet tējkaroti sausu timiānu.

Kumelītes tēja ar melisu. Kumelītes tēja ar melissa ir ļoti garšīga un vienlīdz noderīga. Man ļoti patīk citronu balzams, tai ir neparasti patīkama garša (tēja) un aromāts.

Šī tēja ir ļoti laba saaukstēšanās un augstas temperatūras dēļ. Brew to, kā arī kumelīte ar piparmētru. Ar tējkannu uz kumelīti pievienojiet pusi tējkarote citrona balzama.

Papildus piedāvātajiem augiem jūs varat samaisīt sauso kumelīti ar citiem augiem. Piemēram, ar vītolu tēju (vārot) un pagatavojiet gardu un smaržīgu augu dzērienu.

Kumelīšu tējas priekšrocības ir patiešām lieliskas. Šis dziedinošais dzēriens ne tikai piepildīs māju ar satriecošu aromātu, dod siltumu un komfortu, bet arī atvieglo daudzu slimību simptomus. Tevi svētī!